قاعدگی

آیا واقعا دمنوش برای پریود شدن وجود دارد؟این سوال، یکی از پر تکرار ترین سوالات این روزها می باشد.به همین دلیل تصمیم گرفتیم در این مقاله به معرفی چندین دمنوش برای پریود شدن سریع بپردازیم.

استفاده از دمنوش برای پریود شدن یکی از بی خطرترین مسیرهای سریع تر پریود شدن برای زنان می باشد.همانطور که می دانید دمنوش ها از میوه های خشک شده، گیاهان، گل ها، ادویه جات تهیه می شوند.دمنوش ها جایگزین مناسبی برای نوشیدنی های پر شکر و مضر می باشند.دمنوش ها عطرهای بسیار متنوع و دلنشینی دارند که استفاده از آنها خالی از لطف نیست.

برای به دست آوردن حس آرامش، کاهش درد و درمان بسیاری از بیماری ها می توان از دمنوش های مختلف با طعم و عطرو بو های مختلفی استفاده کرد.

دلیل اهمیت پریود شدن سریع

ما در این مقاله قصد داریم از دمنوش برای پریود شدن صحبت کنیم.برای برخی از زنان، منظم بودن پریود یا عادت ماهیانه بسیار مهم و حائز اهمیت می باشد.اما اگر به مقاله پریود چیست؟ در سایت ما سر بزنید متوجه می شوید که در برخی از مواقع زنان دچار بی نظمی در بروز پریود و چرخه قاعدگی می شوند.در اینجا ما با چندین سوال روبرو هستیم:

• آیا دمنوش برای پریود شدن وجود دارد؟
• بهترین دمنوش برای پریود شدن سریع چیست؟

در پریود شدن، بافت های غیر ضروری بدن خارج می شود و این موضوع به سلامتی زن کمک می کند.از نظر روحی و روانی به تاخیر افتادن دوران قاعدگی یا عادت ماهیانه استرس آور است.زمانی که زنان به دوران قاعدگی خود نزدیک و نزدیک تر می شوند اما هیچگونه خونریزی را مشاهده نمی کنند به فکر فرو می روند و این مسئله ذهن آن هارا درگیر خودش می کند.در این میان چندین دمنوش یا داروی گیاهی برای پریود شدن سریع وجود دارد که به شما کمک می کند سریع تر پریود شوید.

پریود یا قاعدگی چیست؟

به طور مختصر، پریود یا عادت ماهانه از زمان بلوغ زنان رخ می دهد.زنان این عمل را با خونریزی از واژن خود تجربه می کنند.پریود یا عادت ماهانه به طور منظم در هر ماه و در زمان مشخصی رخ می دهد.

اما در این بین برخی از زنان هم هستند که به دلایل مختلفی در زمان منظمی پریود نمی شوند، در اینجاس که اکثر افراد به فکر مسیری خارجی برای تحریک بدن به دنبال پریود شدن می گردند.

ما برای پریود شدن سریع استفاده از قرص ها را توصیه نمی کنیم، زیرا برخی از دمنوش های گیاهی وجود دارد که استفاده از آنها می تواند تا حد زیادی شما را به خواسته خودتان نزدیک تر کند.با برخی از بهترین دمنوش ها برای پریود شدن سریع آشنا می شویم.

پیشنهاد می کنیم مقاله:عوارض خود ارضایی بیش از حد در زنان چیست؟ را مطالعه فرمائید

دمنوش دارچین

دمنوش دارچین طبع گرمی دارد.این دمنوش یکی از بهترین دمنوش ها برای پریود شدن سریع به حساب می آید.در کل دارچین به چرخه قاعدگی زنان کمک می کند و به دلیل مقابله با سندرم تخمدان، باعث کاهش وزن می شود.برخی دیگر از افراد بر این باورند که دارچین می تواند به باروری در زنان نیز کمک کند.

طرز تهیه پیشنهادی:

شما هم می توانید از چوب دارچین استفاده کنید و هم می توانید از پودر دارچین استفاده کنید.2عدد چوب دارچین یا 3 عدد قاشق چایی خوری را در آب بجوشانید.پس از جوشاندن، دمنوش را صاف کرده و به مدت 40 روز هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنید.اما اگر احساس می می کنید باردار هستید حتما قبل از استفاده از هر دارو و دمنوشی در جهت تسریع پریود با یک متخصص زنان و زایمان مشورت کنید.

دمنوش جعفری

میتوان از دمنوش جعفری یه عنوان یک دمنوش بسیار جذاب موثر در پریود شدن سریع نام برد.مواد تشکیل دهنده دمنوش جعفری عبارت است از:40 گرم برگ جعفری، 1 لیتر آب، 1 قاشق غذاخوری عسل و 1 عدد لیموی تازه

طرز تهیه پیشنهادی:

ابتدا آب را در قابلمه ریخته، قابلمه را روی حرارت قرار دهید تا جوش بیاید.سپس 40 گرم برگ جعفری را درون آب جوش بریزید.حدودا 15 دقیقه بعد دمنوش شما دم کشیده است.

از طریق لیوان های مخصوص دمنوش یا به هر روش دیگه ایی که خودتان بلدید دمنوش را از یک صافی عبور دهید تا برگ های جعفری از دمنوش جدا شود.سپس می توانید برای طعم بهتر دمنوش، از یک قاشق چایی خوری عسل و یا یک لیموی تازه استفاده کنید.توجه داشته باشید که هر چقدر دمنوش را دیرتر میل کنید طعم آن تلخ تر خواهد شد پس سعی کنید برای احساس طعم بهتر آن را گرم میل کنید.

آب کرفس

آیا آب کرفس یک دمنوش برای پریود شدن محسوب میشود؟ البته که آب کرفس دمنوش به حساب نمی آید اما آب کرفس هم یکی از نوشیدنی هایی می باشد که می تواند به شدت در تسریع پریود به زنان کمک کند.نوشیدن آب کرفس توصیه اکثر پزشک ها می باشد.

دمنوش گل گاوزبان

دمنوش گل گاوزبان یکی از معروف ترین و محبوب ترین دمنوش های گیاهی می باشد که اکثر افراد لااقل یکبار از آن استفاده کرده اند.اما نکته جالب اینجاست که یکی از خاصیت های دمنوش گل گاوزبان سرعت بخشیدن برای پریود شدن سریع به زنان می باشد.

طرز تهیه پیشنهادی:

به راحتی یک قاسق غذاخوری گل گاو زبان را به مدت 18 دقیقه بدون حرارت مستقیم دم کرده و روزانه 2 بار میل کنید.

دمنوش زعفران

به توصیه برخی از افراد دمنوش زعفران، جذاب ترین دمنوش برای پریود شدن سریع می باشد. یکی دیگر از دمنوش های فوق العاده در زمینه سرعت بخشیدن به پریود شدن در بانوان دمنوش جذاب زعفران می باشد.در زمان بارداری استفاده از زعفران و دمنوش یا شربت زعفران توصیه نمی شود اما برای زنانی که باردار نیستند و می خواهند دوران قاعدگی خود را تسریع ببخشند می توانند از دمنوش زعفران استفاده کنند.

دمنوش زعفران دارای خاصیت های فوق العاده ایی می باشد:

• گرم کننده شکم و کمر
• کاهش دردهای دوران قاعدگی
• مفرح و انرژی بخش
• ضد افسردگی و اضطراب
• تقویت حافظه
• اشتها آور
• خون ساز
• سرشار از آنتی اکسیدان

طرز تهیه پیشنهادی:

زعفران کوبیده شده را با مقداری آب سرد مخلوط کرده و سپس برای طعم بهتر از کمی نبات هم استفاده کنید.در یک قوری بریزید و به مدت 30 دقیقه اجازه دهید دمنوش دم بکشد و سپس نوش جان کنید.

دمنوش آویشن

بهترین دمنوش برای پریود شدن، دمنوش آویشن می باشد.آویش به فرآیند باز شدن خون در دوران قاعدگی کمک می کند.آویشن طبع گرمی دارد و برای تنظیم سیکل قاعدگی نیز استفاده می شود.

طرز تهیه پیشنهادی:

حدود 4 گرم پودر خشک شده آویشن را درون لیوان آب جوش بریزید و حدود 15 دقیقه پس از دم کشیدن میل کنید.

دمنوش مریم گلی

یکی دیگر از بهترین و خوش طعم ترین دمنوش ها دمنوش مریم گلی می باشد.علاوه بر اینکه این دمنوش برای پریود شدن سریع تاثیر ویژه ایی دارد، می تواند در دوران قاعدگی درد پریود را هم کاهش دهد.این دمنوش انقباضات رحمی را افزایش می دهد و به همین دلیل قاعده آور است.

طرز تهیه پیشنهادی:

2 قاشق غذاخوری را با یک فنجان آب جوش به مدت 15 دقیقه دم کرده و سپس دمنوش را صاف کرده و روزی یک لیوان میل کنید.

دمنوش جعفری

یک دمنوش برای پریود شدن دمنوش جعفری می باشد.جعفری یک گیاه پر طرفدار و بسیار مفید است.جعفری سرشار از ویتامین c می باشد و به همین دلیل به تسریع در پریود کمک می کند.جعفری سرشار از مواد معدنی سدیم، پتاسیم، آهن و چربی های سالم می باشد.جعفری به دستگاه گوارشی و تناسلی نیز کمک می کند.این گیاه در تقویت قوای جنسی موثر است و می تواند به بهبود رابطه های جنسی فرد کمک کند.

طرز تهیه پیشنهادی:

ابتدا به اندازه نصف مشت گیاه جعفری تازه را پس از شستن با آب جوش به مدت 15 دقیقه دم کرده و سپس از صافی رد کرده و نوش جان کنید.سعی کنید از جعفری و دمنوش جعفری در برنامه های غذایی خود استفاده کنید.

برای اطلاع از تغذیه در دوران بارداری این مقاله رو مطالعه فرمائید

سخن پایانی

در این مقاله سعی کردیم بهترین دمنوش برای پریود شدن را معرفی کنیم.تعداد زیادی دمنوش برای پریود شدن سریع وجود دارد که ما فقط 8 تا از بهتریناشو به شما معرفی کردیم.

یک دمنوش برای پریود شدن باید از خصوصیات ویژه ایی برخوردار باشد.اگر در دوران بارداری هستید حتما قبل از استفاده از دمنوش ها با یک متخصص زنان و زایمان مشورت کنید زیرا که دوران بارداری دوران بسیار حساسی می باشد و تغذیه فرد باردار باید زیر نظر یک پزشک باشد.امیدواریم که تا حد زیادی در این مسیر کمکتان کرده باشیم.اگر شما هم دمنوش برای پریود شدن سریع میشناسید در نظرات معرفی کنید.با آرزوی موفقیت و سلامتی برای شما

منبع:وب سایت دکتر کیانا صادقی و مقاله:دمنوش برای پریود شدن

پریود چیست؟ پریود یا عادت ماهانه چه تفاوتی دارند؟ چه نکاتی را باید در زمان پریود و یا قاعدگی رعایت کرد؟ اگر اطلاعات زیادی در این باره ندارید ما قصد داریم در این مقاله در مورد این مسئله به شدت مهم برای خانم ها صحبت کنیم.

پریود چیست؟

پریود، قاعدگی یا عادت ماهانه، اسامی مختلفی برای این موضوع می باشند.یعنی اگر جایی شنیدید شخصی از عادت ماهانه یا قاعدگی صحبت می کند منظورش همان پریود است.اما پریود چیست؟ و چگونه رخ می دهد؟

پریود بخشی از چرخه قاعدگی است و قاعدگی نتیجه بلوغ است.با شروع چرخه قاعدگی، سطح استروژن شما افزایش می یابد که این امر باعث کلفت یا ضخیم شدن پوشش داخلی رحم می شود.به طور کلی، زمانی که خون از پوشش داخلی رحم زنان جاری می شود اصطلاحا عمل پریود اتفاق افتاده است.در این عمل زنان به مدت چند روز خون ریزی واژینال را تجربه خواهند کرد.پریود یا عادت ماهانه همانطور که از اسمش مشخص می باشد به طور منظم در هر ماه، در زمان تقریبا مشخصی رخ می دهد.معمولا این اتفاق برای زنان باردار و شیرده رخ نمی دهد.

مدت خون ریزی در زنان، معمولا به طور طبیعی چیزی بین 3 الی 5 روز طول می کشد اما این عدد می تواند بین 2 الی 12 روز متغیر باشد.هر سیکل قاعدگی حدودا 25 الی 28 روز به طول می انجامد.در زبان انگلیسی پریود را دوره می نامند که از نظر مفهومی همان عادت ماهیانه می باشد.

طبق تحقیقات، زنان در این دوران چیزی بین 25 الی 60 میلی لیتر، که حدودا می شود 6 تا 10 قاشق چای خوری خون از دست می دهند که این عدد برای همه زنان یکسان نیست.در ادامه به جواب دقیق تری از سوال پریود چیست؟ می پردازیم.با ما همراه باشید...

پیشنهاد می کنیم مقاله دمنوش برای پریود شدن را مطالعه فرمائید

زمان شروع اولین پریود و یا عادت ماهانه

زمانی که یک دختر به سن بلوغ می رسد، به دلیل تعغیرات ساختاری داخلی و خارجی بدن مانند: رشد سینه ها، رشد موهای زائد در نواحی مختلف بدن، و همچنین ترشح هورمون ها به یکباره با موضوع جدیدی روبرو می شود: یعنی خونریزی از واژن.این اتفاق اولین پریود و یا قاعدگی او خواهد بود.زمانی که در بدن، لقاح شکل نگیرد، لایه محافظتی مقاومت خود را از دست می دهد و پریود یا همان عادت ماهانه شکل می گیرد.

اما اگر بخواهیم بگوئیم که از چه سنی پریود را تجربه خواهید کرد، میتوان گفت اولین پریود معمولا در 12 سالگی رخ می دهد.ناگفته نماند در برخی از دختران با تاخیر و برخی دیگر کمی زودتر این دوران را تجربه خواهند که این مسئله به هیچ عنوان نگران کننده نیست.

علائم اولین پریود چیست؟

این یکی از سوالات پر تکرار این روزها است، علائم اولین پریود چیست؟

برای برخی از دختران اولین پریود یا اولین عادت ماهیانه بدون هیچگونه علائمی اتفاق خواهد افتاد اما برخی دیگر، با بعضی از علائمی که در زیر برایتان جمع آوری کردیم روبرو خواهند شد:

• احساس درد
• بروز نفخ
• احساس درد در ناحیه سینه ها
• کمر درد
• یبوست و اسهال
• احساس خستگی و بی حوصلگی
• تحریک پذیری
• میل شدید به پرخوری و شیرینیجات

پیشنهاد می کنیم مقاله:عوارض خود ارضایی بیش از حد در زنان چیست؟ را مطالعه فرمائید

نکته مهم: از آنجایی که نمی توان زمان دقیق رخ دادن پریود یا عادت ماهانه را حدس زد، بهتر است دختران همیشه وسائل بهداشتی مورد نظر را همراه خود داشته باشند

• نوار بهداشتی
• لباس زیر تمیز
• تامپون
• مسکن

شما می توانید از کاپ قاعدگی نیز به جای نوار بهداشتی استفاده کنید.این کاپ ساخته شده از سیلیکون، در داخل واژن زن قرار می گیرد و سعی در جمع آوری خون می کند، همچنین می توانید کاپ قاعدگی را پس از شستن مجددا استفاده کنید اما نوار بهداشتی یکبار مصرف است.

اولین پریود چقدر طول می کشد؟

اولین پریود ممکن است 2 یا 3 روز طول بکشد اما در ابتدا نمی توان انتظار پریود منظم را داشت.در واقع چند ماه طول می کشد تا پریود و عادت ماهیانه به خود نظم بگیرد.

آیا دیگران از پریود ما با خبر می شوند؟

در واقع فردی که در دوران پریود و یا قاعدگی به سر می برد تفاوتی از نظر ظاهری با سایر افراد نخواهد داشت، اما لازم به ذکر است که اگر به موقع موارد بهداشتی مانند تعویض نوار بهداشتی را انجام ندهید امکان اینکه اطرافیان شما از این موضوع با خبر شوند بسیار زیاد است.

پیشنهاد می کنیم مقاله تغذیه در دوران بارداری را مطالعه فرمائید

فواید پریود چیست؟

فواید پریود چیست؟ عادت ماهیانه یک دوران طبیعی برای زنان و دختران می باشد.امروزه صحبت های زیادی درباره ایجاد تاخیر در پریود می شنویم.معمولا این روش با استفاده از برخی قرص ها قابل انجام می باشد اما هرگز یادتان نرود ایجاد اختلال در پریود می تواند مشکلاتی را برای چرخه قاعدگی شما بوجود آورد، پس در نتیجه توصیه ما به شما این هست که غیر از موارد ضروری اقدام به اختلال در زمان پریود خود نکنید.

فواید پریود چیست؟

پریود نشان دهنده قرار گرفتن بدن زن در چرخه طبیعی می باشد، این یعنی بدن زن به دور از هیچگونه بیماری خاصی در حال فعالیت می باشد.یکی دیگر از فواید پریود متعادل سازی کارکرد غده تیروئید است.

باورهای غلط در مورد پریود چیست؟

• نتیجه حمام رفتن در دوران پریود چیست؟
  

برخی بر این باورند که استحمام در دوران پریود بسیار خطرناک است.این باور صحیح نیست.امکان دارد با استحمام آب گرم خونریزی سرعت بیشتری بگیرد، پس لازمه حتما در تنظیم دمای استحمام خود دقت داشته باشید.

• عدم بارداری در دوران قاعدگی

خیلی از افراد تصور می کنند، در دوران قاعدگی با برقراری رابطه جنسی محافظت نشده به دلیل به سر بردن در دوران پریود، بارداری صورت نمی گیرد.این یک تصور اشتباه است.اگر در رابطه جنسی خود مراقبت های جلوگیری از بارداری را انجام ندهید، قاعدگی از بارداری شما جلوگیری نخواهد کرد.

• شنا کردن خطرناک است

در خصوص این مورد باید بگوئیم، اگر در دوران قاعدگی به سر می برید با شنا کردن مشکلی برای شما پیش نخواهد آمد اما به شرطی که از کاپ قاعدگی استفاده کنید که پیشتر در مورد آن صحبت کردیم.

علت های نامنظم دوران پریود چیست؟

همانطور که پیشتر اشاره کردیم پریود در طول هر ما و تقریبا در یک باه زمانی مشخصی برای هر فرد رخ می دهد.اما قاعدگی نامنظم چیست؟پریودها به دلیل تعغیر چرخه قاعدگی، نامنظم تر اتفاق می افتند.در دوران بلوغ و یائسگی این مورد رایج تر است.

اما چه عواملی می تواند در ایجاد پریودهای نامنظم نقش داشته باشد؟

• استرس و اضطراب
• تعغیرات در روش های پیش گیری از بارداری
• اختلالات هورمونی
• استفاده از داروها
• عفونت رحم
• سرطان دهانه رحم
• انجام ورزش های سنگین
• داروهای ضد بارداری
• کم کاری یا پرکاری تیروئید

پیشنهاد می کنیم مقاله استفاده از قرص های اورژانسی ضد بارداری را مطالعه فرمائید

چطور دوران پریود راحت تری داشته باشیم؟

• نوشیدن فرآوان آب و مایعات را فرآموش نکنید
• غذاهای سالم بخورید و از خوردن غذاهای فست فودی پرهیز کنید
• از مصرف بی رویه کافئین پرهیز کنید
• ورزش کنید اما سبک
• استراحت و خوابیدن را فرآموش نکنید
• با یک دکتر متخصص زنان و زایمان مشورت کنید

چه زمانی پریود تمام می شود؟

پس از جواب به سوال پریود چیست؟ میخواهیم به این سوال جواب دهیم که چه زمانی پریود تمام می شود؟ باید گفت، قاعدگی تا زمانی که زنان به یائسگی برسند ادامه خواهد داشت.معمولا در اواخر دهه 40 یا اوایل دهه 50 پریود متوقف خواهد می شد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

در برخی مواقع حتما نیاز هست که به یک پزشک متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید.

• اگر خونریزی شما تا سن 15 سالگی شروع نشده باشد.
• تقریبا به مدت 2 سال پریود شما به صورت نامنظم صورت بگیرد
• درد شدید که مانع از انجام فعالیت روزانه شود
• خونریزی بسیار شدید داشته باشید، به صورتی هر یک یا دو ساعت یکبار مجبور به تعویض نوار بهداشتی شده باشید.
• خونریزی نامنظم که بیش از 7 روز طول کشیده باشد.

سخن پایانی

حال که فهمیدیم پریود چیست؟ باید در نظر داشته باشید چرخه قاعدگی یکی از مسائل همیشه مهم برای زنان به شمار می رود.داشتن اطلاعات کافی در مورد این مسئله می تواند از بروز برخی از مشکلات مربوط به دوران قاعدگی جلوگیری کند.

در زمان شروع دوران قاعدگی مدیریت این دوران بسیار مهم و حائز اهمیت است.با یک پزشک مورد اطمینان صحبت کنید و از او مشاوره بگیرید تا به بهترین شکل ممکن شما را راهنمائی کند.توصیه ما به شما مشاوره گرفتن از بهترین متخصص زنان و زایمان در تهران است.وب سایت دکتر کیانا صادقی در جهت رفاه حال شما عزیزان، امکان نوبت دهی حضوری و آنلاین را فرآهم نموده.فقط کافیست از قسمت منو روی گزینه ( رزرو نوبت حضوری و مشاوره آنلاین ) کلیک کنید

منبع:وب سایت دکتر کیانا صادقی و مقاله:پریود چیست